Tunnetesse
sukeldumine toob endaga kaasa jamad ja pinged, sest tunneme ja oleme
tunde sees – elame läbi seda, mida teema meile tähendab, millest
ilma jääme, mida kogeme, tegema peame või teha ei saa. Meil on
tunne ja seega olemegi see tunne ning kogu meie Maailm on värvunud
tunde värvi. Ühele tundele järgnevad teised tunded, sest meil on
endast kahju ja siis oleme ohvrid, me oleme vihased ja vajame
objekti, keda rünnata jne. See on pikk ja sügav sukeldumine, mis
aitab meil oma aega veeta.
Mitte
keegi ei päästa meid tunde seest, kui palju ka õnnetut nägu ei
teeks või teisi sundida prooviks. Ujume oma tundes üksi ja vajume
masendusse, depressiooni kurbusesse. Me võime ka koos teise
inimesega tunnete sees ujuda – visata teineteise pihta sõnu ja
sõita neil järjest uutesse tundelainetesse sisse, kuid nii kulutame
iseenda aega, sest seisame paigal ega jõua kuhugi. Maandame
energiat, kurname ja väsitame ennast seni kuni lihtsalt enam ei
jaksa, seejärel virutame teise ees või enese järel ukse kinni –
eraldades, eraldudes, vabanedes. Tänaseks aitab, mängime teinekord
edasi.
Tegelikult
on ju meie endi valik, kuidas valime, kas ujume tunde sisse, astume sealt välja või ei lähegi ujuma. Küsimus on: „Mida tahame oma tegevusega
saavutada?” - kas aega võita, teist tegutsema panna, iseenda
õigust taga ajada, ennast toetada jne, meil on olemas veel sadu
erinevaid põhjuseid selle jaoks, et tundega kaasa minna. Meie ise
peatame tunde, kui teeme endas selle otsuse, tabame hetke ja paneme
tundele piduri peale, sest tunne on emotsioon, mille meie ise soovime
ujuda.
Teadlikult
teadvustades seisame kohas, kus oleme ja on see, mis meil olemas on
ning sellest kohast asume teele hetkel, kui seda soovime. Mis on see,
mida me tahame saada? Mida me saame ise teha, et saavutada see, mida
meil vaja läheb? Mis on see, mida me saame ise endale anda? Mõttetu
ja ennasthävitav on oodata, et teine inimene annaks, muutuks, teeks,
oleks või ei oleks. Meil igal ühel on olemas kõik see, mis olemas
on ja koos sellega läheme vastu uuele seiklusele, mis algab siis kui
valime lahenduse otsimise tee.
Marianne
Soomemaal
01.09.2018.a
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar