teisipäev, 1. juuli 2025

Enesena olla saamise võti ei seisne teise tähelepanus

 


Siis, kui väljas puhub marune tuul ja see tõukab ning sasib Sind – siis Sa ei võta seda isiklikult, kuigi tuul teeb liikumise raskeks. Pigem naerad selle väljakutse peale. Siis, kui meri lainetab tormiliselt ja Sina oled paadis, mis näib haprana ja mille edasi liikumine on raskendatud - kuigi see puudutab Sind isiklikult, siis Sa ei vihasta mere peale – võid tunda end halvasti, loksumise tõttu, kuid tegeled kursi hoidmisega ja jätkad oma teekonda või valid, mere rahunemist oodates, teha peatuse.

Mere ja tuule väljendused ja puudutused ei vii Sind emotsionaalselt tasakaalust välja, pigem need toetavad Sinu väljendust ja Sa tunned ennast ühendatuna – mühad ja tormled samal moel – kõigud kaasa ja puskled vastu – osaled, sest naudid väljakutset ja osa saamist. Tead, et mõlemale on koht ja aeg olemas – meri ja tuul ei ole Sinu vastu ega Sinu pärast sellised – Sinu ja Sinuga seonduva muutmine ei ole nende eesmärk.

Siis, kui Sinuga samas on teine inimene, kes tormleb ja marutab, enese põhjusel või Sinule reageerides, siis on üsna tõenäoline, et Sina võtad teda isiklikult. Näed end osana teise väljenduses, usud end olevat põhjuseks – tunned end halvasti, sest teise energeetiline väljendus mõjutab Sind. Tunned end häiritult, sest teise energia lainetus on Sind puudutanud ja see puudutus on Sinu tasakaalu paigast ära lükanud.

Mõjutuse hetkel on halb olla ja vahetu kogemusega kaasneb segadus enese sees - see seisund kestab, sest alguse paugule järgnevad järellainetused nii nagu oleks ootamatu ja ehmatav maavärin aset leidnud. Nii see ongi. Ennast ümbritsenud turvaline tervik kärises katki ja Sa ei suuda/ ei oska olukorda ära lahendada ja turvatunnet enesele tagasi anda – Sina ei saa ennast tagasi muuta ega toimunut meelest kõrvaldada. Mälus on pildid, sõnad, helid, puudutused ja pilgud, mis ei lähe meelest. Enese sees vormuvad laused, mis hoiavad loo alles. Sina oled häiritud – Sina oled endiselt häire seisundis.

Sina oled endiselt tasakaalust väljas, sest Sinul ei ole anda enesele informatsiooni, et Sinu sees avatuna püsiv lugu saab teistsuguse lõpetuse – Sina tead, et tormiliselt väljendunud inimesega seotud lugu jäi mööda läinud hetke ja see ei muutu teiseks – sellest loost ei tule välja kahte rada, mis saavad üheks – teie teed, ja versioonid aset leidnust, jäävad eraldi kulgema ja siis, kui Sa uuesti selle inimesega kohtud, siis Sa tead, et tema ei ole Sinu inimene – tema ei arvesta Sinuga ja tema ei hoia ühist, Sinu jaoks turvalisena.

Emotsionaalselt häiritud olek on enese möödunu tagajärg – kui Sina oled olnud see laps, kes on kogenud vägivalda ja ära tõukamist ja välja jäetust ja hülgamist, siis see tähendab, et Sinu kontakt Ema/ Isa/ Olulise teisega on olnud häiritud, katkendlik ja emotsionaalselt ärevaks tegev. See tähendab, et Sina oled olnud laps, kes oli võtnud vastutuse, täiskasvanuga ühte siduva kontakti eest, enese kanda – seesama, ühenduse töökorras olemise ja enesele vajaminevana tagamise, vajadus on põhjus, miks Sina ise, suure inimesena, seod ennast teise inimesega ja selle tulemusena tunned ise ennast halvasti.

Teise inimese väljendus on tema enda valik – põhjus selleks on temas endas. Piltlikult öeldes võib kujutada endale ette, et teine on kui suud maigutav kala, akvaariumis või klaasi alla suletud kärbes. Teine on eraldi oma ruumis – sealt ei ulatu tema hääl ega füüsis Sinu lähedale. Reaalses elus saab endale öelda, et teise energeetiline keha ei sulandu Sinu omaga – tema oma järgib tema kontuure ja tema poolt edastatu ja nähtavaks tehtu püsib tema piiride sees.

Kergem öelda, kuid raskem teostada – seda eriti siis, kui ollakse teise inimese tähelepanust sõltuvuses ja kasutatakse uskumust, et teine suudab muuta enese elu võimalusi ja selle kogemist. See on emotsionaalne seotus, mis on füüsilisena kogetav – teise väljendus, mis ületab tema piire, puutub vastu ja lükkab paigast ning takistab enese jaoks õigel ja vajalikul moel olemast.

Emotsionaalne seotus tähendab võimetust ise ennast teisest eraldada ja eraldi olevana kogeda – teine on justnagu endaga ühes ja teda ei saa enesest ohutusse kaugusesse asetada – teine on isiklike piiride sees. Sellise nägemuse taga seisab iseenda vana harjumus – enese vahetus keskkonnas, enesele pööratud tähelepanuga loodud kontaktile avanemine, sellele pühendumine ja selle hoidmisele suunatus – Mind nähakse - Minuga suheldakse - Minul on tähelepanu - Mina hoian seda, sest Mina vajan seda.

Tähelepanust sõltuvuses olevale toob vale tähelepanu kaasa vajaduse see ümber teha, et seda oleks hea ja neutraalne kogeda. Kui see vahetus hetkes ei õnnestu, siis sellest ka see jätkuv info edastus enese sees – kahekõne iseendas - enese poolt, tagantjärele, lausutud sõnad peaksid andma teistsuguse tulemuse – see on lootus, et edastatud info alusel tähelepanu muutub, sest teine, seda kasutades ja sellega nõustudes, muudab ise ennast ja enese poolt edastatavat tähelepanu.

Kvothe teadis Tuule nime, et tuult enese valikul suunata ja enesele vajamineval moel kasutada. Teise inimese suunamiseks ja vaigistamiseks ei piisa millestki, kui selle inimese sees on tundeenergia, mida tema ise soovib vallandada ja suunata – inimene ise valib, kuidas ennast nähtavaks teha ja enese vajaduste järgi kasutada – see on Mina olen selline` olemine, mis otsib kinnitust, sest inimesel on olemas Nimi, mida kõva häälega lausuda ja temaga ühte siduda ei tohi.

See inimene, kes reageerib enese ja teise piire ületavalt, on kohanud informatsiooni, mida ta enese kohta teada ja tunnistada ei taha. Selle asemel pöördub ta välja, et ennast teatavaks ja nähtavaks teha ja sel moel enesega seonduvat muuta. Põhjus peitub selles, et tema sai tähelepanu osaliseks, mis osutas sellise tema Mina olen selline` olemist, mille vastu ta protestib ja, mida tõeks tunnistama ei ole nõus. Seega vajab ta enesele Mina olen selline` kogemuse andmist, mis muudaks teda – seega vajab ta iseendale teise inimese, kontrollitud ja suunatud, tähelepanu – sellest ka piire ületav kontakt.

Piire ületava kontakti põhjuseks on teise inimese energia ja ruumi kasutamise tahe – teise ruum ja energia on füüsiline suurus, mis annab võimaluse kasvada – kasvatada ise ennast, enesele vajamineval moel, suuremaks ja mõjuvamaks – olla nähtaval olevana ja reaalselt kogetavana teise Maailma sees selleks, et too teine näeks, näitaks ja tunnistaks tõeks selle, millisena inimene nüüd olemas on.

See on see Mina ja Mina pendel – selleks, et mitte olla üks, tuleb olla teine ajal, mil mõlemad on enese Minad, moonutatud ja vääristatud kujul – see, millise Mina-na suudetakse ennast nähtavaks teha, saab lava endale. Hea, aus ja õiglane, kuid ohvrina kannatanud Mina kasutab viha, vägivalda ja kavalust, et enese õige Mina lavavalguse kätte asetada, peale seda, kui ta on enese seljataha laastatud maa maha jätnud.

Selle inimese, kes näeb ja kogeb ennast – enese jaoks ära seedimatu Mina olen selline` olevana - lahendus on kasvada teist vähendades – tähelepanu pöörates, talluda see teine maha, et teise peal tehtud sammudest ja teise vastu tehtud tegudega, tõusta vähemast enamaks. Sõnaline, hääleline, kehaline väljendus on intensiivselt väljendatud tähelepanu, mille eesmärk on teist, enesele, allutada, suunata ja kontrollida.

Mõistmine - See, et teine reageerib Sinule ning annab teada, et justkui Sina oleksid sellise vastuse ära teeninud – kui teine väidab, et Sina oled mingisugune konkreetne nimetus – kui teine osutab küsitavaks ja valeks Sinu oleva ja Sinu poolt endale valitud väljenduse – kui teine teeb seda füüsiliselt tajutava energia kasutamisega – siis ei tähenda see seda, et selle informatsiooni väljendus ja sellise reageeringu põhjustaja oled Sina.

Teise väljendus ja teise poolt edastatud info annavad teada selle trepi astme, kuhu tema püüab oma sammu teha – teine saab jõu, et kasvada siis, kui tema poolt käsitletu väheneb. See ei ole, ühiselt valitud, aega viita aitav mäng ega ühine jalutuskäik – Sina ei muutnud teist ja teine ei muutnud Sind – tema muutis ennast, sest temal oli eesmärk, mille selline väljendus pidi tagama – see kõik oli tema ise, enese jaoks.

Enese eesmärgi saavutamiseks tahtis teine kasutada Sinu energiat. Seega suunas ta Sind siis, kui Sinule osutas ja ka ise ennast nähtavaks tegi – Mina olen/ Sina oled – need on rollid, kellele on ettenähtud kindel ampluaa ja võimalused ja väljendus ja asend rollide hierarhias. 

Nõustudes teisega, alludes teisele, võideldes teise vastu ja tõestades ennast – oled ühendanud energia ja teine on saavutanud oma eesmärgi – Sina annad oma energia teise käsutusse ja teine kasutab seda Sinu vastu – sellest ka see häirituse tunne – Sina, kui laev, oled võõrastes kätes ja kuuletud teise juhistele, sest Sinu enese kompass Sinule teed ei näita.

Kuigi Sina ei valinud sama, siis kohtasid Sa enesega sama – tähelepanust sõltuvuses olev inimene koges, enesele sobimatu tähelepanu osaks saades, emotsionaalset häiritust ja ta kaotas tasakaalu – tema Mina ei olnud enam tema Mina – Sinu tähelepanu, tema tõlgenduses, näitas teda teistsugusena.

Seega vajas ta enesele Mina olen selline` olemist, mis andnuks talle kindla pinna jalge alla – oskamata oma emotsioonidega toime tulla ja ise ennast, talle teatavaks saanud, infost eraldada - vajas teine endale rolli, mis pidi kaotama ebamugavuse ja taastama enesekindluse. 

Enesele rolli andmine tähendas teatud kindlaid samme ja teatud kindlal tasemel kontakti – teine vajas emotsionaalset ühendust – tunnete informatsiooni edastavat ja vastu võtvat tähelepanu. Selle lahenduse kasutamise taga peitub teadmine, et muutus, teises, toob kaasa muutuse endas - see on enese ja teise kohta käiva informatsiooni tõestus.

Sellist lahendust kasutav inimene ei kasva inimesena - ta ei tule eneses ja enesega seonduvas aset leidvaga toime, sest tal puudub enese sisemine kindlus ja enese kohta teadlikkus – ühene Mina olemine. Seega viib ta loo enese seest välja – see annab talle parem enesetunde ja tagab kogemuse, et tema kontrollib enesega seonduvat – kui väljaspool teda on kõik kontrolli all, siis tema ise ei muutu ja tema ei koge endas. See on võimuvõitlus ja enese kehtestamine - eesmärk vaigistada, vabandama sundida, ära kaotada - see on taktika ja tehnika, et enam ei korduks ja enese kaotust enam kogema ei peaks.

Mõistmine – teise tähelepanu oli suunatud Sinule, kuid see ei olnud Sinu tegelikkuse nägemine ja nähtavale toomine – see oli info edastus, mille alusel, suunata Sind, teisega ühinema ja ühenduma – teise poolt valitud moel ja tasandil.

Segaduse ja häirituse põhjustas see, et Sinu enese info, iseenda ja teise ja asetleidva kohta ning ühenduva enese tase, olid erinevad teise omast. Sinu enese jaoks oli see vale sagedus ja vale info – kuna see oli teise mäng ja valik, siis Sina ei saanud seda enese jaoks õigeks teha – see tähendab, et Sina ei saanud seda enese tegelikkusega kooskõlla viia – Sina pidi ise ennast madaldama ja vähendama, et teisega ühel ja samal tasandil olla.

Mõistmine – Sina ei saanud muuta enese poolt kogetud selliseks, et mõlema poolne kontakt leidnuks aset inimeste tasemel – rollide tase oli teise valik ja tema poolne juhtimine, temale soovitud suunas ja moel – see ei olnud kahe võrdse tee.

Sellistes situatsioonides, võttes teise ühenduse vastu ja nõustudes Mina olen/ Sina oled mänguga, jääd Sina alati vähendatuks ning sellest kõrgemale tõusmiseks ja enese paremana nähtavale tõstetuna kogemiseks, vajad teisest üle olevat jõudu ja teise nõusolekut. Saad selle siis, kui allutad teise, tugevama rolliga või kui oled teise jaoks sobiv, st teine enam ei survesta, sest saab ennast vajamineval moel näha ja kogeda. Sa ei saa seda siis, kui teine on otsustanud, et tema vajab Sinu üle kontrolli. Teadmine – sel moel valiva teisega teostatud suhe jääbki selliseks – pendeldavaks Mina-de vahel.

Kogemusest õpitu on informatsioon tuleviku jaoks - Kui enese jaoks ja oleva kohta olulise info teada andmine ei anna kohta võrdsetele ja ei saa konkreetset vastust, vaid see sunnib jätkama info edastust ja tõestama selle õigsust ning enese nähtavaks tegemise õigust – siis see annab teada, et sellel, kelle käest vastust oodatakse, on teised plaanid. Info erinev käsitlemine ja kasutamine annab teada, et teine ei ole huvitatud sama taseme koostööst - tema tee on Mina olen selline` püüdmine ja vältimine.

Teadlikkus – teise vastus on matemaatiline tehe – tehtud samm/ välja toodud info häiris teise tasakaalu ehk muutis tema Mina – käivitus/ eesmärk/ lahendus/ teostus. Teise poolt kasutusele võetud lahendus ei ole Mina ega ole see Minu – Mina ei ole prügikast ega see, kes on Vale, lahingus Minu Mina nimel. Eluterve lahendus – enese eraldamine ja ühinemisest keeldumine. Olulise sõnumi ühekordne ülekordamine – edastamine ja seejärel kontakti lõpetamine, kui on näha ja kuulda, et teine on emotsionaalselt häiritud tasemel.

On üsna tõenäoline, et see inimene, kes tahab ennast tagasi saada, vajab kontakti Minu Mina ära kaotajaga – ta teeb endast oleneva, et see kontakt kestaks ja täidaks tema eesmärki. On väga tõenäoline, et seda on ebamugav kogeda – tunneteenergia kasutamine, vähendaval eesmärgil, on ühises olevas tasakaalu rikkumine – iseolemise rahu asemel on kaos ja sõda.

Kui sellisest olukorrast ei saa kohe ära minna ja sellist situatsiooni ei saa kohe teiseks muuta, siis tuleb kasutusele võtta teadlik enesekaitse - Peegel, Valge Valgus, Sisemine rahu, Enese sisse ära minemine – enese energia sulgemine. 

Peegel – kõik see energia, mille teine teele saadab, peegeldub temale tagasi – tema ise tabab ennast – tema energia valgub tema juurde tagasi. Pimedus kohtab Valget Valgust – valgus peatab pimeduse ja loob oma olemisele ruumi, kus rahus olla. Teadlik rahu – see on selge ja ühene mõistmine, mida teine on tegemas – teisel on oma eesmärk ja sellele valitud lahendus. Ära minemine – situatsiooni seljataha jätmine ja enese energia sulgemine - seda ka siis, kui teine on samas. Enese energia puhastuseks on võimalik paluda Valget Valgust.


Marianne

01.07.2025.a